好吃的櫛瓜，變身義大利麵，熱量低又吃

好吃的櫛瓜，變身義大利麵，熱量低又吃
最近參加了很多錄影
還在節目上小露了一手????
示範了幾道美味又沒負擔的料理
好吃的櫛瓜，也可以變身成為義大利麵喔????
 
在節目中除了示範新鮮櫛瓜做的料理之外
也有教大家怎麼挑選、保存，新鮮食材✨
減脂或保健身體，不是只能吃水煮餐
透過聰明料理，也可以享美味
還能減醣降血脂????
更多影片可以這裡看喲

←

返回列表 營養師教你聰明吃蛋 我的第一堂畫畫課

更多文章

阿喜1招快速擊退體脂肪！2因素讓體脂飆高 改變進食順序就瘦了〖健康2.0

絕美蜷川實花．花有一種神奇魔力、療癒的力量

宵夜熱量高，半夜肚子餓，要如何聰明選！

這背景熟悉嗎？ 我又來爭奪獎金啦

去過松菸無數次,意外發現這個好有設計感的圖書館 #余朱青